#DigitalUmEins - Gesundheit im Unternehmen: Stress

Die Arbeitswelt steht vor großen Veränderungen, die aus den unterschiedlichsten Richtungen drängen: Digitalisierung wird „Arbeit“ grundlegend verändern und vielschichtige gesellschaftliche Auswirkungen haben. Der Fachkräftemangel hat sich zu einem ganz generellen Arbeitskräftemangel entwickelt, von dem beinahe jedes Unternehmen betroffen ist. Internationale Konflikte, Angst vor weiter steigender Inflation und gesellschaftlichem Abstieg, ungelöste Fragen rund um die Energieversorgung und nun auch noch die - ach so besinnliche - Adventszeit. Sind Sie mit dem Jahresabschluss durch? Haben Sie schon alle Geschenke? Weihnachtsfeier? Baum? Wie viel Licht darf es denn überhaupt sein dieses Jahr…?

Der Dezember ist einfach ein sehr stressiger Monat. Grund genug, das Thema einmal genauer zu beleuchten.

Unternehmen, die in diesen herausfordernden Zeiten wirtschaftlich bestehen wollen, kommen nicht umhin, sich auch mit der Frage der Gesundheit der Mitarbeitenden zu beschäftigen. Dabei wollen wir vom MDZ-SH Sie gerne unterstützen und bieten kurze Impulssessions zu Themen rund um Gesundheit im Betrieb an. In der ersten Session widmen wir uns dem Thema Stress.

• Was ist eigentlich Stress?
• Was löst Stress in unserem Körper und Gehirn aus?
• Unter welchen Bedingungen kann Stress für uns sogar gesundheitsförderlich sein?
• Wie können Sie als Personalverantwortlicher Ihre Mitarbeitenden unterstützen, indem Sie einen Blick auf die Arbeitsorganisation werfen?
• Wie steht es mit der Identifikation und Nutzung persönlicher und betrieblicher Ressourcen?
• Und wie können Sie selber mit gutem Beispiel vorangehen?

Sarah Kedzia lädt Sie ein, Ihre Mittagspause mit ihr zu verbringen und mehr zu diesen und weiteren Fragestellungen zu erfahren.

Dazu haben Sie keine Zeit, bei all dem Stress? Dann kommen Sie unbedingt!

Schon vormerken: Im Januar starten wir mit den Themen

• Gute Vorsätze, warum sie nicht funktionieren, wir aber den „Drive“ für alle zielführend nutzen können und gesund ins Jahr 2023 starten.

• Resilienz im Umgang mit Veränderungen: Was heißt das und kann ich Resilienz trainieren?